人體就像一個巨大的細胞王國，大約有 40-60 萬億個細胞。這些細胞協同工作，維持“人類王國”的存在和運作。一種細胞被稱為免疫細胞，它是我們身體健康的守護者。它們不僅可以識別和消滅各種致病微生物，還可以識別和消除異常細胞，如癌癥細胞，以保持身體健康。

01 揭秘！免疫細胞在男性、女性和兒童中的分布、數量和重量

以色列魏茨曼研究所的科學家對人體免疫系統中的細胞進行了全面普查，分析了免疫細胞在體內的分布，并計算了它們的總重量。

在這項研究中，研究人員調查了成年男性、女性和兒童的免疫細胞，得出了以下結果：

普通成年男性體內平均有約 1.8 萬億個免疫細胞，總計約 1.2 公斤；

普通成年女性機體中大約有 1.5 萬億個免疫細胞，大約有 1 公斤重；

一個 10 歲的孩子體內平均有約 1 萬億個免疫細胞，約 0.6 公斤重。

左華夫餅圖描繪了每個組織中免疫細胞的分布，每個小方塊代表 10^9 個細胞。

右華夫餅圖描繪每個組織中免疫細胞質量的分布，每個小方塊代表 1g 免疫細胞。GI=胃腸道。

淋巴細胞占免疫細胞總數的 40%，占其總質量的 15%，主要位于淋巴結和脾臟。中性粒細胞和淋巴細胞的比例相似，大多數中性粒細胞位于骨髓中。具有吞噬功能的巨噬細胞存在于大多數組織中，僅占免疫細胞的 10%，但由于體積大，它們占總細胞質量的近 50%。

注：相關研究結果于 2023 年 10 月 23 日發表于經典期刊 PNAS

02 不同的年齡段，免疫細胞群體分布也會不一樣

成年人的免疫細胞數量幾乎是兒童的兩倍，這表明年齡對免疫系統有重大影響。那么，衰老后的免疫細胞在人體內是如何分布的呢？

相比兒童期，成年人的免疫細胞數量幾乎增加了 1 倍，顯示出年齡對免疫系統的重要影響。然而，隨著人體的衰老，免疫細胞的分布也發生著改變。

注：免疫細胞數量和質量所占比例

上述研究表明，骨髓和淋巴系統中的免疫細胞占免疫細胞總數的近 80%。骨髓細胞從出生到一歲都會發生顯著變化，并在整個成年期保持相對穩定。衰老會導致骨髓細胞的數量和組成減少 40%，這會導致總免疫細胞群減少近 20%，并改變其分布。

淋巴系統的免疫細胞主要位于脾臟和淋巴結，較少位于胸腺。胸腺在青春期后逐漸退化，導致淋巴細胞密度下降。由于其體積相對較?。ú坏匠扇肆馨拖到y的 10%），胸腺在衰老過程中對整個淋巴細胞群體的影響最小。

衰老也會影響其他系統中的免疫細胞，如肝臟和脂肪組織中的巨噬細胞，這些細胞會隨著年齡的增長而增加。血液中淋巴細胞的變化主要表現為未成熟細胞的減少和終末分化細胞的增加，這可能導致疫苗的有效性降低。然而，血液系統中淋巴細胞的總數變化相對較小。

研究表明，隨著年齡的增長，血液中大多數免疫細胞的數量減少，但單核細胞的數量增加。這些變化是預測免疫年齡的有意義的指標。

03 免疫細胞：對抗疾病和改善健康的新武器

世界衛生組織將良好的免疫力視為21世紀健康個人的十大要素之一。免疫系統是人體抵抗各種病原體的重要武器。無論是體質較弱的嬰兒和老年人，還是精力充沛的年輕人，免疫系統在我們的生活中都發揮著不可或缺的重要作用。

近年來，利用免疫細胞作為對抗疾病的新武器已成為醫學界的一個新熱點。免疫細胞在癌癥、抗衰老、自身免疫性疾病等領域有著廣泛的應用和研究。

預防腫瘤：癌癥一直是人們關注的健康話題，也被認為是健康的頭號殺手。目前，中國每四例死亡中就有一例是由癌癥引起的。這不僅嚴重影響人們的健康，也是醫療費用上漲的重要因素。癌癥患者每年的醫療費用近 1000 億元。隨著細胞治療時代的到來，免疫療法已成為癌癥治療的第五支柱，僅次于手術、放療、化療和靶向治療。

延緩衰老：除了癌癥，衰老還與免疫細胞密切相關。隨著年齡的增長，越來越多的衰老細胞積聚在組織和器官中。免疫系統的功能隨著年齡的增長而減弱，無法識別體內細胞或分子的細微變化。即使它能被識別，也不能有效地動員免疫反應來消除它們。免疫細胞療法可以提高自身免疫細胞水平，消除體內毒素和炎癥因子，為健康細胞提供良好的生存環境，減緩衰老過程和疾病的發生。

巨噬細胞可以利用敏化劑誘導衰老細胞凋亡或直接吞噬衰老細胞；NK細胞通過各種途徑清除衰老細胞，如直接殺傷、分泌細胞因子或穿孔素等間接作用；樹突狀細胞（DC）作為專門的吞噬細胞，也可以識別和消除凋亡細胞。

此外，免疫細胞療法在抗病毒（如新冠肺炎）、抗感染（艾滋病、乙型肝炎、丙型肝炎等）和自身免疫性疾病（如系統性紅斑狼瘡）方面也得到了廣泛研究。

正如免疫學家李先亮所說，未來世界是一個免疫健康的時代，更多的病毒、傳染病、腫瘤、自身免疫性疾病、亞健康將挑戰人類健康的底線。免疫接種是唯一的出路。

科學家們正在不斷探索新的免疫細胞治療方法，以應對各種類型疾病的挑戰。免疫細胞治療已成為癌癥治療的第五支柱，僅次于手術、放療、化療和靶向治療。截至目前，全球已有 11 種 CAR- T免疫細胞藥物上市。

免疫細胞就像閃亮的騎士，守護著我們的健康，賦予我們戰勝疾病的力量。越來越多的人通過預先儲存充滿活力的免疫細胞來應對未來不確定的疾病風險，增強免疫力，延緩衰老，從而對健康進行投資。

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