隨著全球氣溫的持續攀升，您是否曾在酷熱的夏日感受到滿頭大汗，即便是在室內也難以逃離那股炙熱的氣息？尤其對于我們的長輩來說，這不僅僅是關于舒適度的問題，更是一個關乎健康甚至生命的嚴峻挑戰。隨著氣候變化的加劇，全球老年人口面臨的熱波威脅愈發嚴重，尤其是居住在中國沿海等熱帶地區的老年人，他們正處在未來氣候變暖帶來高溫危害的前線。

2024 年 5 月 14 日，著名科學期刊 Nature 旗下的《自然通訊》上刊登的一篇由意大利威尼斯歐地中海氣候變化中心與波士頓大學聯合進行的研究《老年人高溫暴露的全球預測》，向我們揭示了全球暖化如何日益成為威脅老年人健康的隱形殺手。

研究數據預測，到 2050 年，超過 1.7 億老年人將不得不忍受超過大多數人所能忍受的極限的溫度。這種前所未有的氣溫上升不僅加劇了心血管負擔，還可能導致一系列健康問題，如中暑、脫水，甚至更嚴重的健康問題。

報告指出，由于氣候變化，全球人口正在老齡化，高溫暴露也在增加。年齡結構及其生物和社會經濟驅動因素決定了人口對高溫的脆弱性。

在這里，研究人員將年齡分層的人口預測與到本世紀中葉的降尺度溫度預測相結合，發現在所有變暖情況下，長期暴露在高溫下的人數都翻了一番。

此外，超過 23% 的全球 69 歲及以上人口將生活在每日最高氣溫第 95 百分位超過 37.5℃ 臨界閾值的氣候中，而今天這一比例僅為 14%，這將使另外 1.77 億至 2.46 億老年人面臨危險的高溫。亞洲和非洲受到的影響最為嚴重，它們的適應能力也最低。研究結果有助于區域熱風險評估和公共衛生決策。

研究揭示炎熱天氣如何損害免疫系統

一項關于免疫系統如何應對炎熱天氣的研究為了解氣溫上升時會發生什么提供了新的見解。

研究人員發現，炎熱的天氣與人體免疫反應指標之間存在相關性，包括某些血細胞水平和炎癥標志物。這是朝著最終找到一種有助于保護人們免受危險高溫影響的治療方法邁出的一步，高溫與心臟病發作、中風和其他心血管疾病的發病率增加有關。

研究小組分析了 624 人的血液樣本，該項目旨在調查溫度指數與免疫系統健康之間的關系。

研究結果表明，高溫天氣與各種細胞因子水平升高之間存在相關性。其中一種細胞因子 TNF-α 是主要的炎癥標志物之一，在心血管疾病中起著重要作用。

與此同時，炎熱的天氣與某些類型的免疫細胞（即單核細胞）水平較高有關，這可能是高溫引起炎癥或引發免疫反應的跡象。

研究發現，在高溫下，65 歲及以上老年人的心腦血管和呼吸系統疾病死亡率每上升 1℃，分別上升 3.44%、1.40% 和 3.60%。

高溫還與另一種單核細胞（非經典單核細胞）水平的降低有關，這種單核細胞可以緩解炎癥。高溫還與白細胞（B 細胞）的抗感染和血液凈化水平降低有關。這些細胞水平的下降可能表明某人更容易受到感染。

高溫對健康的具體危害

• 中暑和熱射病：高溫環境下，人體散熱困難，容易導致中暑。中暑是一種急性疾病，表現為頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，嚴重時會發展為熱射病，危及生命。

• 心血管疾病加重：高溫會增加心臟的負擔，導致血壓升高，心臟病發作的風險增加。對于患有心血管疾病的老年人來說，高溫是一個巨大的挑戰。

• 呼吸系統疾病惡化：高溫天氣常伴隨著空氣質量的惡化，這對患有哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等呼吸系統疾病的老年人來說，是雙重打擊。

• 脫水和電解質紊亂：老年人本身就容易脫水，而高溫天氣會加劇這一問題。脫水不僅會導致電解質紊亂，還可能引發腎功能衰竭等嚴重后果。

  

回輸NK細胞健康度夏

自然殺傷細胞被認為是抵御病毒感染和病毒轉化的主要防御淋巴細胞。其防御系統的范圍已經擴大到包括抗菌反應、消除衰老細胞、減少炎癥和誘導過繼免疫反應。

生理衰老是一個進化上保守的過程，與免疫細胞（包括 NK 細胞）的功能障礙或損傷有關。NK 細胞功能受損稱為 NK 細胞免疫衰老。與年齡相關的 NK 細胞免疫衰老可導致病毒感染率和癌癥誘導率增加。

最近的研究表明，NK 細胞是衰老細胞免疫監測的核心參與者，其與年齡相關的積累本身可能是衰老過程中產生的慢性無菌性低度炎癥（“炎癥性衰老”）的誘因。

因此，NK 細胞功能障礙與感染、惡性腫瘤、炎癥性疾病和細胞隨著年齡的增長而衰老的負擔增加有關。

全球暖化帶來的高溫天氣，對老年人群體的健康構成了嚴重威脅。我們每個人都應當認識到這一問題的重要性，采取積極的措施，保護自己和親人。

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